이고진 힙스밴드 다리교정운동 하려고 산 내돈내산 후기

 

 

이고진 힙스밴드 구입했어요!
다른 건 아니고 헬스장에서는 근력과
유산소를 하고 집에서는 교정운동이나
스트레칭을 하는데
이 밴드가 운동할 때 다리를 단단히 잡아줘서
운동효과가 있다고해서 사봤습니당

 

 

3월 21에 주문해서 다음날 바로 받았고
가격은 9천원이었어요

제가 자주 하는 스트레칭 영상에서
유튜버가 이 브랜드를 사용하는 거 같더라고요
컬러도 비슷

이렇게 하나로 쭉 이어져있어요
헤드밴드 모양으로 생각보다 굵고
탄성이 좋지는 않아요 그래서 다리에 감으면
딱 잡아주는 느낌

 내부는 길이를 조절할 수 있지 않을까했는데
그냥 단단하게 이어져있어요 뜯어지지
않겠다 싶을 정도로 단단하게

제 종아리가 바깥으로 나온 편인데
그걸 교정해주려고 산 밴드랍니다
https://youtu.be/MKxiwLxEdNs

제가 따라하는 영상은 이 영상이고
동작 자체는 엄청 간단해요
이거 말고도 힙스밴드 이용해서
운동할 수 있는 동작이 다양하니까
유튜브에 검색해봤더니

힙딥운동과 같은 힙 라인 잡는 운동이랑
허벅지 운동이 많이 나오더라구요
나중에는 이런 거 다 따라해봐야지..
득근득근🤟